Familie Yoga søndage

Tag mor far eller bedste med, til familie yoga.

Det at lave yoga med sit barn/barnebarn giver en oplevelse af samhørighed, nærvær og tillid, og er en skøn måde at være sammen på. Yoga skaber sundhed, balance, velvære og livsglæde hos børn og voksne, og hvad er mere nærliggende end at lave yoga sammen med sit barn.


Vi bevæger os og får styrket, stukket og balanceret hele kroppen. Vi skal trække vejret dybt, grine, lege, synge, hoppe, danse og gruppe lave forældre / barn øvelser, udforske yogaens mange sjove øvelser – som er inspireret af vores natur. Vi afslutter med “Yogasøvn” hvor hele kroppen afspændes– til musik eller guidet afspænding.

Kom og være 

Den 10  December  2017
KL 10.00 til 11.15.
Pris- 1 barn og 1 voksen pris 150.-

Tilmelding klik her

 

 

 

Underviser er Børneyogalærer Annette Brodersen