LOOP, Yoga og Smoothie


 loop og Niyama



Glæd dig til denne event - Et event for alle der ønsker den perfekte BALANCE mellem styrke, smidighed og afspænding
Du vil under denne workshop og unikke sammensætning arbejde med LOOP træning og Yoga blive guidet igennem et program hvor kroppen bliver styrket i LOOPS ergonomiske maskiner. Efter ca 30 minutters træning er der 15 minutters pause og så er du klar til en 60 min Yoga praksis hvor kroppen også styrker og strækkes for derefter at ende træningen med en afspænding hvor kroppen kan regenerer. 
Hele arrangementet afsluttes med en sund og lækker smoothie
Niyama Yoga og LOOP Frederikssund er gået sammen for at give dig en træningsoplevelse ud over det sædvanlige. 
.
Vi ser frem til nogle hyggelige timer, der uden tvivl vil fylde dig med energi og godt humør.

Dato: Lørdag d. 17/3
Tid: Kl. 08:45 - ca. 11:30
Pris: Kr. 250,- pr. person
Sted: Langes Torv (LOOP + Niyama Yoga)
Tilmelding skal ske senest 10. marts, via xxxx.


*Træner du ikke allerede i LOOP, tilbydes du en gratis introduktion til maskinerne inden eventet.
Du behøver ikke at have deltager i hvenken Yoga eller Loop før - Alle er velkommen


DU kan booke din plads nu ved at klikke her - Max 12 pladser