• Underside Slide7

Hatha Yoga forløb eller Drop In .
Nye hold starter op når tiden er til det ...vi afventer og imellemtiden passer vi på hinden

Blid Hatha Yoga
Vi laver de oprindelige fysiske stillinger og åndedrætsøvelser, og udfører dem i et roligt tempo, med pauser imellem stillingerne, og en gang imellem tager vi en udfordrende stilling, hvis din krop er klar til det . Vi viser hele tiden hensyn til kroppen der lyttes til den og mærkes efter, og vi afslutter altid med en skøn afspænding – og mærker at vi bliver smidige og får masser af dejlig ro og energi i kroppen bagefter.

'Hatha Yoga Morgenhold 
Tirsdag morgen 

Blid Hatha Yoga  
Tirsdag aften  

Blid Hatha Yoga  Onsdag eftermiddag
Onsdage eftermiddag
  
Blid Hatha Yoga  Aften
Onsdage aften