• YOGA I NIYAMA
  • HATHA YOGA
  • YIN YOGA
  • RESTORATIV YOGA

Hatha Yoga forløb eller Drop In

Blid Hatha Yoga
Vi laver de oprindelige fysiske stillinger og åndedrætsøvelser, og udfører dem i et roligt tempo, med pauser imellem stillingerne, og en gang imellem tager vi en udfordrende stilling, hvis din krop er klar til det . Vi viser hele tiden hensyn til kroppen der lyttes til den og mærkes efter, og vi afslutter altid med en skøn afspænding – og mærker at vi bliver smidige og får masser af dejlig ro og energi i kroppen bagefter.

'Hatha Yoga Morgenhold;
Tirsdag morgen kl 09:00 - 10:00
 book now 

Starter tirsdag den 11. august 2020


Blid Hatha Yoga;
Tirsdag aften kl 17:30 - 19:00
book now

Starter 15. september 2020

  

Blid Hatha Yoga 
Onsdage eftermiddag 17:00 - 18:30
book now 

Starter 16. september 2020

Blid Hatha Yoga Aften
Onsdage aften kl 19:00 - 20:00
book now

Starter 12. august 2020