• Underside Slide7
  • Underside Slide2
  • Firmanavn
  • Underside Slide1
  • Firmanavn
  • Underside Slide8
  • Yoga

Yin Yoga forløb  

Yin Yoga er en rolig yogaform, der fokuserer på en dybdegående udstrækning og afbalancering af kroppen. I Yin Yoga holdes stillingerne i længere tid (fra 3 til 7 min) hvilket gør, at muskler, sener og især det omgivende væv i kroppen/Fascia afslappes og afstresses.

Vi er et lille hold på max 10 deltagere og alle kan være med. Kom i afslappet tøj resten sørger vi for.

Vi starter nyt forløb på 5  gang fra 31. januar - 7. marts 2019
De nye datoer er
Januar 31.
Februar 7. 21. 28. 
Marts  7. 


Tilmeld dig her

Vi glæder os til at byde dig hjertelig velkommen