Yoga retreats i Danmark
Ro, fordybelse og tid til dig
Et retreat er en pause fra hverdagen, hvor du kan lande i kroppen, finde ro og være i en tryg ramme med yoga, meditation og stilhed.
Et roligt rum, hvor alt er tænkt for dig
På mine retreats står jeg for hele rammen – program, yoga, meditation, mad og ophold – så du kan give slip på planlægning og bare være i oplevelsen.
Vi har stedet for os selv, og enkeltværelse er inkluderet. Det giver en rolig og sammenhængende ramme med plads til stilhed, nærvær og fordybelse.
3 dages stilhedsretreat
Tre dage med yoga, meditation, stilhed og tid til fordybelse i rolige omgivelser. Du får dit eget værelse og kan læne dig ind i en gennemført ramme, hvor der er plads til både hvile og nærvær.
Datoer 2026: 25.–27. september og 20.–22. november.
Det får du på retreatet
Eget værelse
Du har dit eget rum og mulighed for at trække dig tilbage, når du har brug for det.
Alt er planlagt
Program, yoga, meditation, mad og ophold hænger sammen, så du ikke skal tage stilling til noget undervejs.
Ro og nærvær
Der er tid til stilhed, fordybelse og til bare at være i et roligt og afskærmet miljø.
Har du lyst til at trække dig lidt tilbage?
Læs mere om det aktuelle stilhedsretreat og se, om det er den pause, du har brug for.