Yoga Retreats

Healing til krop, sind & sjæl

4 dages stilhedsretreat UDSOLGT

6. . 9. OKTOBER 2022

Vil du med på 4 dages luksus retreat med Yoga Meditation og stilhed i helt perfekte omgivelser og med fokus på dig ?
så er der mulighed for det her. 

Lad dette Yoga retreat give dig tid og ro …….
Du kan blidt og nemsomt nyde stilheden og trække dig tilbage fra hverdagen gøremål. Her er der sørget for ALT så du kan give dig selv en velfortjent pause og lade op, nyde nuet i fred, hvile og restituerer, fokusere på dig, din krop dit sind – en fordybelse i væren.

Gi dig selv denne gave og tilbringe 4 skønne dage og 3 overnatninger i selskab med 9 andre yoga interesserede, mennesker. Det sker på det smukke Søtoftekur i Ringsted, omgivet af dens skønne natur.
Søtoftekur er indrettet efter Feng Shui principperne og som deltager får du tildelt dit eget smagsfulde værelse med eget bad og toilet så du har mulighed for også at få fred, ro og hvile i dit eget space. – Kurset henvender sig til ALLE og kræver ingen forudsætninger

Så du skal ikke tænke på noget både yogaundervisning, mindfulness øvelser, 2 gang 25 minuters ayurvedisk massage, mad og overnatning er inkluderet  dette ophold, du skal blot selv finde vej  til retreatstedet i Ringsted

Vi tilbyder denne retreat til i alt max 10 deltagere. En luksus helt ind i sjælen og vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.

Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig.

Med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen.

  

                            P R O G R A M  
TORSDAG
10:00 – ANKOMST samt fordeling af værelserne 11:00 – Vi mødes i salen i afslappet tøj
12:30 – 13:30 FROKOST
13:30 – Vi udforsker naturen omkring os 15:00 – Kaffe/the
17:00 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – 20:30 – Mødes i salen/meditation
20:30 – AFTEN TE

FREDAG – I STILHED
07:30 – Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 – 25 min massage – husk 2 store håndklæder – din egne
13:15 – 14:15 FROKOST
14:15 – Tid til dig.
15:15 – Kaffe/the og sødt
17:00 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – AFTEN TE

LØRDAG – I STILHED
07:30 – Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 – 25 min massage 
13:15 – 14:15 FROKOST
14:15 – Tid til dig.
15:15 – Kaffe/the og sødt
17:00 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – AFTEN TE

SØNDAG
07:30 – Meditation/yoga –
09:00 – 10:00 MORGENMAD
11:00 –  STILHED SLUTTER – deling —
12:30 – 13:30 FROKOST
13:30 – Kaffe/The – PAKKE – TAK FOR NU – NAMASTÉ

Der tages forbehold for ændringer i programmet

Indkvartering:
Du får tildelt et smukt og enkelt indrettet enkeltværelser med eget bad og toilet

SøtofteKur er omgivet af en helt utrolig smuk natur, skove og helt nede ved Gyrstinge sø.

Kurstedet er omgivet af en helt utrolig smuk natur, og er beliggende ved bredden af Gyrstinge Sø, midt på Sjælland, omgivet af skov og marker.
Naturen tilbyder mange rekreative og belivende oaser, ligesom også dyrene på marken, drivhusets særlige atmosfære og fuglelivet her omkring åbner for muligheder til at genetablere kontakten med Moder Jord og sin egen natur.

Et tiltrængt anliggende for de fleste mennesker i dag.

Pris for 4 dage er 6420 kr  

Inklusiv i  prisen er der 
3 overnatning i dit eget smukke værelse med eget bad og toilet
Sengelinned
Badehåndklæder
Alt hvad du skal bruge til din Yogapraksis – Yogamåtter, tæpper, yogapøller, øjenpuder m.m
Alle måltider – morgenmad – frokost aftensmad – Økologisk og vegetarisk kost – Mad skabt fra hjertet  
Eftermiddages kaffe/the og dejlig hjemmelavede søde sager alle 4 dage
Aften godnat the 
3 gange skøn meditativ Morgen yoga – Blid Hatha
3 gange afspændende eftermiddags yoga Restorativ
Mindfulness
1* 25 minutters Ayurvedisk massage– Fredag
1* 25 minutters Ayurvedisk massage – Lørdag
Hele kurstedet stedet er booket til vores gruppe 
2 Passioneret og dedikeret Yogalærere
Lille gruppe med max 10 deltagere

Dato for seneste tilmelding: er den 1. april 2022 eller så længe pladser haves

Betaling:
1. Depositum på 3.000 kr. betales ved tilmelding til Niyama Yogacenter  Mobil Pay 51848
2. Restbeløbet på 3.420 kr. betales ca 30 dages før retreatstart

Afbestillingsbetingelser:
– Ved afmelding op til 6 uger før Retrætes start betales et administrations gebyr på 800 kr.
– Ved afmelding fra 4 uger før kursets start refunderes det indbetalte beløb  ikke.

Skulle vi – Niyama Yogacenter –  være nødsaget til af aflyse grundet sygdom, natur katastrofe,  sundhedskriser, epidemier pandemier  eller lignende sygdomsudbrud. tilbagebetales 50 procent at det fulde beløb.

Retreatet er omfattet af Rejsegarantifondens.

Vi glæder os til at byde dig hjertelig velkommen 

Betal depositum her så reservere du din plads

Læs mere

Stress af Retreat

12. – 14. Maj 2023

Vil du med på yoga retreat  fra fredag eftermiddag til søndag formiddag hvor du kan starte året med at gøre noget gorst for dig selv?
Vil du ind i en  tidslomme  med Yoga, nydelse og forkælelse hvor du kan stress af og holde en pause fra hverdagen i helt perfekte omgivelser?
så er der mulighed for det her. 

Lad dette Yoga retreat give dig tid og ro …….
Du kan blidt nyde nuet og trække dig tilbage fra hverdagen gøremål. Her er der sørget for ALT så du kan give dig selv en velfortjent pause og lade op, nyde nuet i fred, hvile og restituerer, fokusere på dig, din krop dit sind – en fordybelse i væren.

Gi dig selv denne gave og tilbringe  skønne dage  i selskab med 9 andre skønne sjæle. Det sker på det smukke Søtoftekur i Ringsted, omgivet af dens skønne natur.
Søtoftekur er indrettet efter Feng Shui principperne og som deltager får du tildelt dit eget smagsfulde værelse med eget bad og toilet så du har mulighed for at trække dig tilbage i dit eget space. – Retreatet henvender sig til ALLE og kræver ingen forudsætninger

 Både yogaundervisning, mad og overnatning er inkluderet  i dette ophold, du skal blot selv finde vej  til retreatstedet i Ringsted

Vi tilbyder dette retreat til i alt max 10 deltagere. En luksus helt ind i sjælen og vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.

Kom og nyd nuet, forkælelsen, roen freden nærværet. Tid til dig.

Med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser  og fantastisk healende natur, vil disse 3 dage, nurse dig helt ind til sjælen.

  

                            P R O G R A M  
FREDAG 
15:00 – ANKOMST samt fordeling af værelserne 17:00 – Vi mødes i salen i afslappet tøj
18;30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – 20:30 – Mødes i salen/meditation
20:30 – AFTEN TE

LØRDAG 
07:30 – Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD 
13:15 – 14:15 FROKOST
14:15 – Tid til dig.
15:15 – Kaffe/the og sødt
17:00 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – AFTEN TE

SØNDAG
07:30 – Meditation/yoga –
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:00 – 11:00 Vi mødes i yogasalen
11:00  PAKKE – TAK FOR NU – NAMASTÉ

Der tages forbehold for ændringer i programmet

Indkvartering:
Du får tildelt et smukt og enkelt indrettet enkeltværelser med eget bad og toilet.

Kurstedet er omgivet af en helt utrolig smuk natur, og er beliggende ved bredden af Gyrstinge Sø, midt på Sjælland, omgivet af skov og marker.
Naturen tilbyder mange rekreative og belivende oaser, ligesom også dyrene på marken, drivhusets særlige atmosfære og fuglelivet her omkring åbner for muligheder til at genetablere kontakten med Moder Jord og sin egen natur.

Et tiltrængt anliggende for de fleste mennesker i dag.

Pris 3950kr  

flg er Inkluderet  i  prisen
2 overnatning i dit eget smukke værelse med eget bad og toilet
Sengelinned
Håndklæder/bademåtte
Alt hvad du skal bruge til din Yogapraksis – Yogamåtter, tæpper, yogapøller, øjenpuder m.m
Alle måltider – morgenmad – frokost –  aftensmad Alt er Økologisk og vegetarisk kost – Mad skabt fra hjertet  
Eftermiddages kaffe/the og dejlig hjemmelavede søde sager
Aften godnat the 
2 gange skøn meditativ Morgen yoga – Blid Hatha
2 gange afspændende eftermiddags yoga –
Restorativ 
Aften meditation fredag

Hele kurstedet er booket til vores gruppe 
2 Passioneret og dedikeret Yogalærere
Lille gruppe med max 10 deltagere

Dato for seneste tilmelding: er den 1 maj 2022 eller så længe pladser haves

Betaling:
1. Depositum på 2000 kr. betales ved tilmelding til Niyama Yogacenter 
2. Restbeløbet på 1950 kr. betales senest den 1. maj

Afbestillingsbetingelser:
– Ved afmelding op til 4 uger før kursets start betales et administrations gebyr på 800 kr.
– Ved afmelding fra 3 uger før kursets start refunderes det indbetalte ikke.

Skulle vi – Niyama Yogacenter –  være nødsaget til af aflyse grundet , natur katastrofe,  sundhedskriser, epidemier, pandemier  eller lignende sygdomsudbrud. tilbagebetales 50 procent at det fulde beløb.

Retreatet er  omfattet af Rejsegarantifonden.

Vi glæder os til at byde dig hjertelig velkommen 

Betal depositum her så reservere du din plads

Læs mere

Yogarejse til Goa 2023

19. Februar – 4. Marts 2023

Vil du med på denne vidunderlige yogarejse til Goa
Ind i en  tidslomme  med masser af Yoga, Ayurvedisk massage Ayurvedisk konsultation, nydelse og forkælelse hvor du kan holde en pause fra hverdagen i helt perfekte omgivelser?
så er der mulighed for det her. 

Lad denne fantastiske Yogarejse  give dig tid og ro  varmen, Ayuvediske massage, Yogaen  det Arabiske hav have rammen om din  ferie  midt i Februar måned 2023
Du kan blidt nyde nuet og trække dig tilbage fra hverdagen gøremål. Her er der sørget for ALT så du kan give dig selv en velfortjent pause og lade op, nyde nuet i fred, hvile og restituerer, fokusere på dig, din krop dit sind – en fordybelse i væren.

Gi dig selv denne gave og tilbringe  12 skønne dage  i selskab med 9 andre skønne sjæle. Det sker på det smukke Himalaya Yoga Valley i Mandrem 

Yogarejse til Goa 2023 med Niyama Yoga
WOW tænk lige at starte et nyt år med sol Yoga dejlig mad Ayurvedsik massage m.m
Det kan du komme til …

Har du lyst til at tage på en unik yogarejse til Nord Goa i Indien med 2 danske fuldt ud passionerede yogalærere hvor der er sat fokus på dig, på ayurvedaen – prival konsulattion samt 2 gange daglig yoga klasser / Restorativ Yoga Yin samt Blid Hatha yoga
Hvor du bor på et lækkert og smukt sted med alle ønskværdige facilliter – Ayurvedisk massagerum og massører og hvor vi har vores egen skønne svale yoga shala og en restaurant der serverer smagfuld og fantastisk mad! Ja, så er denne tur helt sikkert noget for dig.

Vi er 2 danske dedikerede yogalærere, som til daglig driver og underviser i NIYAMA YOGA i Frederikssund og som har holdt Retreat i Himalaya Yoga Valley 4 gange før og med stor succes,.
Vi  mener, at have fundet det bedste sted til den form for yogarejse, som vi ønsker at udbyde.- Himalaya Yoga Valley ligger ved Mandreem i Goa – og vi synes at det er et sanseligt og trygt sted at være. Himalaya Yoga Valley Centre har l 15 års erfaring med at modtage yoga elever fra hele verden og vi vil sammen med personalet på stedet gøre hvad vi kan, for at du kan få en uforglemmelig rejse, der er tryg, sund og fuld af forkælelse og fantastiske oplevelser.
Du får mulighed for at mærke og sanse hvad varme, yoga, Mindfulness og Ayurveda kan gøre for dig. Du får stunder, hvor du i ro og mag kan være helt dig selv og genoplade dine batterier, hvilket også giver dig mulighed for en dybere praksis i yogaens hjemland.
Vores Ayurvediske læge Dr, Rohit kommer og holder foredrag på stedet og de private konsultationer sker også på Himalaya Yoga Valley – Stedet har også egen massage rum samt massage terapeuter og de vil være tilknyttet vores gruppe.

På denne rejse har vi besluttet os for at kun at tage 10 deltagere med. Vi i elsker nemlig at have fokus på og give masser af plads til den individuelle krop. Med 10 deltager er der tid til af luksus, tid til det dvæle, i afspænding i nuet og tid til at nydelse både på Yogamåtten og når der skal bestilles massager m.m

Indkvartering:
På denne rejse indkvarteres du på dit eget skønne værelse, naturligvis med eget bad og toilet. Du kommer til at bo i Yoga Villaerne som er nybyggede, rummelige, sikre og komfortable og alle værelser er med dejlig altan. Hver villa har fire store soveværelser med eget loungeområde. Villaerne er vedligeholdte og serviceres dagligt af det meget smilende personale, så der altid er rent og dejligt at opholde sig.

Hele området er sikret med 24 timers sikkerhed og med et særligt sikkerhedspersonale om aftenen.

Prisen for denne skønne rejse er 15.400 DKK eks. fly t/r 
 I denne pris er flg. inkluderet:

• Morgen Yoga – 10 dage • Eftermiddags Yoga / Meditation – 11 dage
• 2 danske Yogalærer
• En ny Yogamåtte
• Foredrag om Ayurveda med Dr. Rohit
• Privat Konsultation med Dr. Rohit.
• 2 gange Ayurvedisk massage
• Tur til market
• Transfer t/r til lufthaven 

• Du bor i et skønt og stort enkeltværelse
• Værelset har eget bad og toilet samt altan
• Håndklæder
• Der er rengøring hver dag.
• Skifte af sengetøj hver 3. dag

• Morgenmad & frokost er inkluderet i prisen på Himalayas vegetariske restaurant
• Morgen the & frugt alle dage – inden morgen yoga
• Aftensmaden er inkluderet i de første 2 dage 20. & 21./2 samt den sidste aften. ( 3./3)
• Fri WiFi i restauranten

• Adgang til vores egen yoga shala

Inden afrejse mødes vi i Niyama Yoga vedr. info spørgsmål m.m

Tilmelding/ Betaling skal ske INDEN den 15. SEPTEMBER 2022
Du er først tilmelt yoga kurset når du har indbetalt depositummet på 3500 kr. til MP 51848
Restbeløb på 11900 betales 90 dage efter tilmeldingen på MP 51848 eller   Reg. nr 3430 – 0011134203 –
Du modtager en mail på dette. Ønsker du at betale det fulde beløb på 15.400 kr. nu kan du gøre dette 

Ekskl. i prisen:

• Fly t/r til Goa –
• Forsikringer
• Visum til Indien (eVisa kan søges online på rejser til Indien)
• Forplejning udover den nævnte, personlige udgifter og drikkepenge
• Massage ud over de 2 der er inkluderet • Lommepenge
• Alt ikke beskrevet under ”Inkluderet”
Dato for seneste tilmelding: 15. september 2022 eller så længe pladser haves

PRAKTISKE INFRMATIONER
Transport
Vi anbefaler QATAR rute: København – Goa med 1 mellemlanding i Doha
Afgang d. 19. februar 2023  dagen efter rejsetid 12 timer 45 minutter
Retur fra Goa d. 4 marts 2023 kl. ca: 01:00 
Lander i DK samme dag
rejsetid 12 timer og 10 minutter
Dog kan Qatar have lavet ændringer så check gerne dette 

Pris for flyrejse er afhængig af hvem du vælger at rejse med.
Prisen ligger et sted mellem 6500 – 7000 kr
Du skal sørge for visum check pris da det kan varierer
Transfer: Fra Goa Lufthavn til Himalaya Yoga Valley har vi sørget for at der holder en taxa til dig 

Betaling: Depositum på 3500kr. betales ved tilmelding.på 51848
Restbeløbet betales 90 dage efter tilmeldingen beløbet er 11900 kr.
Nærmere information fremsendes efter tilmelding.

Afbestillingsbetingelser:
Depositummet refunderes ikke.
Restbeløbet på 11900 , refunderes ikke efter 1. november 2022 Skulle det blive nødvendig at tilbagebetale restbeløbet er der et administrationsgebyr på 750 kr.

Forsikring m.m.: Vær opmærksom på at du selv står for forsikringer for turen der dækker, flyrejse,  Arrangør fraskriver sig herved ethvert ansvar for eventuelle tab i forbindelse med fx. skader, sygdom, aflysninger, konkurs mm. Rejsegarantifonden:


VI GLÆDER OS HELT VILDT TIL AT HAVE DIG MED PÅ DENNE TUR ! Namasté Annette & Malika

Læs mere
NIYAMA YOGA

I NIYAMA YOGA får du en imødekommende og helhedsorienteret yoga oplevelse. Du får dedikerede og passionerede yogalærere samt et smukt og indbydende miljø med smagfuldt indrettede omgivelser.