Om Niyama Yoga
Hvem er Niyama Yoga?
Niyama Yoga er en oase i Jægerspris
Vi har fokus på hvad nærvær, pauser, opmærksomhed, og ro gør ved kroppe vores sind, nervesystemet og vores immunforsvar.
Vores omgivelser omfavner og invitere dig til afslapning hvor der er plads til dig. Vi har altid fokus på den individuelle krop og respekt for det du kommer med. Du må naturligvis også selv have en kærlig respekt for dig selv og dermed tage ansvar for dine grænser.
Hos os finder du dedikerede og passionerede og uddannede yogalærere samt et smukt og indbydende miljø med smagfuldt indrettede omgivelser og helt tæt på naturen. Vi har bevidst valgt at undervise små hold – max. 11 – så du får den plads og opmærksomhed, vi mener der er optimal for en perfekt yoga praksis.
Mød din underviser
Velkommen til din yogalære med mere end 13 års undervisningserfaring.
Malika vil guide dig mod mere bevidsthed. Uanset niveau, støtter hun dig på din yogarejse.
MALIKA BALADI
Fuldt ud passioneret yogalærer – uddannet hos Sattva, Teacher Training E-RYT 500 – Hatha Flow, Yin Yoga , Chandra Yoga samt i Restorativ Yoga hos Bo Forbes samt utallelige Mindfulness kurser hod Martin Guldberg.
Medforfatter af borgen “lev Restorativt med Pauser, Yoga og Ro
laver 60 timers uddannelse i Restorativ Yoga (restorativlivsstil.dk)
Desuden er jeg uddannet: Neo Feng Shui Rådgiver, på Akademiet i Århus. Jeg rådgiver og underviser i Terapeutisk Feng Shui, er uddannet Reiki mester, Yin Yoga massør og har fuldt undervisningen på den 2,5 årige komplementær-terapeut uddannelse hos Jette Holm.
Dagligt underviser jeg i Restorativ Yoga, Yin yoga og Hatha yoga enten som ugelige klasser, workshops eller Retreats samt på yogarejser i både ind- og udland.
Jeg glæder mig til vores møde.
